همان طوری که برای تربیت و فربه کردن بدن به باشگاه بدن سازی نیاز است،
برای تربیت و تهذیب نفس هم یک باشگاه با حرکات منطقی نیاز است.
این باشگاه به طور طبیعی در زندگی کار گذاشته شده است ولی نیاز به شناسایی آن ،
حرکات تقویت کننده و انجام آنها است. باید جهت حرکات راشناخت تا در این صحنه موفق بود.
شناخت در این ورزشگاه حرف اول را می زند و انجام درست حرکت حرف آخر را!!
داشتن امیال و غرایز ابزار و وسیله کار است اما تسلیم نشدن لازمه نفس قوی است.
مثلا
داشتن و نخوردن
توانستن و نکردن
خواستن و دنبال آن نرفتن
قدرت و انصاف
عشق و عفاف
چشم داشتن و نگاه حرام نکردن
زبان داشتن و غیبت نکردن
این حرکات را باید آنقدر تکرار کرد تا نفس به آنها عادت کند و هرچه رکورد بیشتر زده شود،
مدال افتخار بندگی عیارش زینتی تر خواهد شد.
در این باشگاه مور بی آزار به درد نمی خورد بلکه باید نیش زنبور باشد و کسی را نیش نزند ن کمال است.
مربی این باشگاه جملات کلیدی و شنیدنی دارد و سخنش این است که
نگویید: «دلمان میخواهد»؛ بگویید: «شهوتمان میخواهد»، «غضبمان میخواهد»!
یعنی
«قلب» خانه خدا است ولی نفس اسمش را عوض کرده و به شهوت و غضب خود می گوید «دل»؟
از حضرت سلیمان نقل کردند که دارد: «إن الغالب لهواه أشد من الذی یفتح المدینة وحده»1
آن کسی که بخواهد با هوای نفس مبارزه کند و بر هوای نفسش غلبه کند، کارش سخت تر است از کسی
که بخواهد تنهایی یک شهر را فتح کند. یعنی فتح یک شهر به تنهایی آسان تر از جنگ و غلبه بر هوای نفس است.
این باشگاه نیاز به تمرین روزانه دارد تا پیروزی حاصل شود. اگر پیروز شد کار هایی می کند که تمام پهلونان جهان
در برایر شششششششش زانو ممممممممیزنند!!!!!!!!!!